からだをつくるもの

日々の食べ物

私たちのからだは

食べたものからできています。

周りには美味しいものがたくさんあります。

美味しいもの　＝　からだにいいもの

だったら、嬉しいですね。。。。

実際は、、、

美味しいもの（美味しいと感じているもの）の中には、

からだにとっては、嬉しくない、

「化学的に作られた添加物」の味であることも多いようです。

添加物ゼロの生活は不可能に近いですが、

少しでも添加物の少ないものを選び、

「食材が持つ本来の味」を

美味しく感じられる味覚を持っていきたいなって思います。