最近のKちゃん
後期高齢者の母、
名前はKちゃん。
久しぶりの登場です。
昨年、
体調を少し崩し、
我が家にしばらくいましたが、
少しずつ元気を取り戻し、
今では自分のお家で一人暮らしをしています。
週に一度のペースで、
我が家にお泊り、
一泊二日のホームステイ。
普段は、
自分の家で、
自分の時間を過ごしています。
病院行ったり、
お仲間とおしゃべりしたり、
テレビの番組にハマったり。。。
ときどき、
張り切り過ぎて寝込むこともあるみたいだけど、
なんとか、
週に一度のホームステイで、
体調キープできてるみたいです。
買い物は、
宅配を注文したり、
私が買って届けたりと、
そこは臨機応変に。。
自分で買い物行けるけど、
行けばついつい買いすぎるKちゃんの性格。
家に帰りつけば疲れて寝込んでしまいます。
「せっかく来たから、ついでにあれも買っておこう！」と思うらしい。。。
そしてなぜか、
カボチャにリンゴ、バナナなど、
重いものばかりを選んでる。。。
Kちゃん曰く、
「買い物カートで買ってると、お会計終わって初めて荷物の重さに気づくのよ～。。。」(苦笑)
たしかに、
カートに入れてるときは重さの実感ないかもね。。(笑)
そんなこんなで、
買い物行くのはいいけれど、
重いものは買わないように忠告している今日この頃。
重いものは宅配or私のお届けとなってます。
針との闘い？
今日も、
Kちゃんに荷物のお届け。
数日ぶりに会うと、
毎回お決まりが、
数日の間に起こった出来事の弾丸トークが始まります。
(ときどき、かなり昔の話や何度も聞いた話もあり。。)
そして、
今日の話題は。。。
『針との闘い』の話。
Kちゃんは、辞書や地図が好きです。
今日も話の途中で辞書を開いて調べようとしていたので、
「よくそんな小さな字が見えるね～」と私が言うと、
「そうそう、この前ね～。。。。」と、
お話の始まり始まり。。。
それは、
『この前、
縫物をしようと、
針と糸を準備したんだけど、
なかなか針に糸が通らなくてね。
でも、
絶対通してやる！って思って、
眼鏡かけずに頑張ったの。
こんなのに負けてたまるか！って。
でもなかなか通らなくて、
ずっと頑張って、
30分かかって、針に糸を通したのよ！
思わず、
やった～！勝った～！
って、叫んじゃった(≧▽≦)(笑)』
はぁ。。。。
Kちゃん、あなたはいったい何と闘ったのでしょうか。。。(苦笑)
あなたの根性すごいです。
いくつになっても、
できるまであきらめない、
その姿勢に感服いたします。
そして、
血圧が上がることなくその日が無事に過ごせてよかったです。
できること
年を取るにつれ、
今まで簡単にできていたことが、
ちょっとしんどくなってきたり、
あるいはできなくなってしまったり、
いろんな身体の変化に向き合うことになります。
そんな自分の変化にとまどいながら、
受け入れたくない自分もいる。
できるはずだから。。。
だから、
ちょっと無理しちゃって、
結局自分がきつくなる。
だからといって、
身体を動かさないと、
衰えも早くなる。
『無理をせずに、適度に身体を動かす』
このあんばいが、なんとも難しい。。
適度ってどのくらい？？
毎度、
TRY & ＥＲＲＯＲ のくりかえし。
やってみて、動いてみて、
それで疲れたり体調崩したら、それは適度を超えたってこと。
次からはその一歩手前でやめるようにする。
そうやって、
できることを実感していくしかないのかもしれないですね。。。
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