いつのまにか増えるもの
ここ数年、
家の中で過ごす時間が増えています。
椅子に座ってボ～ッとしていると、
自然と目に入ってくる部屋の中のものたち。
今まで、
ずいぶんお片付けを頑張って、
ひと通り不要なものは処分したつもりでも、
やっぱりまだまだスッキリしない。
こんまりさん(お片付けのプロ、近藤麻理恵さん)に憧れて、
ときめくものを一番目につく場所に置き、
それなりに部屋は整っているはず。。。
なのに、
この心のモヤモヤは何だろう。。。。。
片付けという行為は、
自分と向き合う作業です。
自分の中のこだわりや癖、
認めたくない自分の部分と向き合わざるをえない。
長年の、
片付けを通して気づいた私の癖、というか囚われは、
『過去』です。
思い出はもちろんですが、
頑張った過去の自分。
例えば、
記録したノート、勉強会や講演会などの資料。
とにかく我が家は書類が多い！！
今はデジタルツールが主流となり、
紙で残すことが少なくなっていますが、
○十年前は全てが紙。
いや、
今でも私は紙が安心します(笑)
そこに自分が書き込みしたり、赤線引いたりしていたら、
途端に愛着がわいて、
いつまでも棚の中に住み続けることに。
せっかく勉強したのだから、
普段の生活に役立つかも。。
いつかまた読み返すかもしれない。。
そんな思いが、
片付けする度に頭をよぎり、
結局処分することなく、
同じ定位置へと戻っていくのでした。。。
そしてそれは、
油断すると、
いつのまにかどんどん増え続けていくのです。
一応ファイルに入れてはいますが。。。。。(苦笑)
きっかけ
部屋の状態と心の状態はリンクしています。
散らかった部屋が悪いわけではなく、
心がそういう状態だということを認めること。
鶏が先か、卵が先か、
じゃないけれど、
部屋を片付けるのが先か、心が落ち着いたら片付けるのか。
私は部屋を片付けることによって、心も落ち着くのだと思っています。
だから、
時間がないと思っても、
そんな気力がないと思っても、
ちょっとでもいいから片付ける。
テーブルの上だけでもOK。
少しでも、スッキリした空間を感じられたら、
達成感とともに、心が晴ればれしてきます。
そうは言っても、
取りかかるには、『ヨシッ！』と、気合がいりますね。
何かきっかけがあればいいのですが。。。
今の自分
最近私の中で、
家問題が浮上しておりまして、
『もし、引っ越すとなると、ほんとうに全部必要？』
今日は急にこんな疑問が湧いたのです。
そう思ったら、居ても立ってもいられない(笑)
さっそく、クローゼットの棚の書類を総チェック！！
あらあら不思議。。。
今まであんなに必要と思っていたものが、
今日はもう不要に感じる。
過去に一生懸命聴いた講演会や学習のメモも、
『これって、もう当たり前に頭に入ってるから要らないかも。。』とか、
『すごく勉強したけど、これから先これを見ることはないだろうな』って、
案外あっさり手放すことができたのです。
これまで、
必要と思い込んで、実は内容までじっくり向き合ってなかったもの。
過去の自分より成長している自分に気づけたもの。
その時その時の自分の心に、
ちゃんと向き合わないといけないなぁと思ったのでした。
やっぱり、
引っ越すかも。。。と仮定するのは、
片付けするのに効果的なモチベーションになるみたいです(笑)
いろいろ発掘
たくさんの書類の中には、
事務的な書類もあるけれど、
メモや記録がとにかく多い。
ひとつひとつ目を通していると、
『こんな話も聴いたなぁ～』と、懐かしく思うものや、
今見てもすごく学びになるものが見つかりました。
子育て真っ只中に聴いた、子どもにまつわるお話は、
特に気合が入ってメモとってました(^_^;)
どこかの偉い先生のお話もあったと思いますが、
お名前はわからず。。。
いろんな講師の先生方の、
心にしみるお言葉や講演の内容は、
今読んでも学びになります。
当時は子育てに必死で、
メモするのが精一杯だったかもしれません。
子どもも成人となり、
子育てが落ち着いた今だから、
その言葉や内容が深く理解できることもあります。
今日、
思い切ってお片付け作業をしてみて、
もの（書類）もスッキリ、
心もスッキリ、
さらに新鮮な学びも得て、
なんだか気分よく眠れそうです。。
発掘したお宝（いろんなお言葉)は、
次回ご紹介しますね。
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